5 tác dụng của tinh dầu quế nguyên chất từ chuyên gia

Tinh dầu quế nguyên chất có mùi thơm đặc biệt sắc nét, ngọt và cay, ngay lập tức gợi nhớ đến những thợ làm bánh đang nướng bánh quy vào dịp Giáng sinh.

Nhưng bên cạnh việc gợi nhớ tinh thần của những kỳ nghỉ, thì tinh dầu quế có tác dụng gì?

Cả tinh dầu vỏ quế và tinh dầu lá quế đều được chưng cất bằng hơi nước và rất giàu chất chống oxy hóa cinnamaldehyde. Tinh dầu dầu vỏ quế có nhiều cinnamaldehyde hơn, dẫn đến hương thơm sắc nét hơn, trong khi dầu lá quế ít nồng hơn một chút.

Cho dù là loại tinh dầu quế nào đi nữa, thì chúng đều là tinh dầu nhóm gỗ, có mùi hương ấm áp, rất thích hợp cho việc sử dụng liệu pháp hương thơm trong máy khuếch tán tinh dầu, hoặc là thành phần trong mỹ phẩm dưỡng da.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi tìm hiểu 5 tác dụng tuyệt vời của tinh dầu quế nguyên chất và cách sử dụng mà bạn nên biết để áp dụng vào cuộc sống hằng ngày.

Các tác dụng của tinh dầu quế nguyên chất

1. Nâng cao tâm trạng của bạn

Quế đã được các nền văn hóa trên thế giới coi trọng và sử dụng trong hơn 4.000 năm qua. Trong lịch sử, quế đã từng là một biểu tượng của địa vị và là một loại hàng hóa đắc đỏ.

Quế có thể được sử dụng cho tất cả mọi thứ từ các món ăn cay đến bảo quản thịt!

Mặc dù giá của quế thật không thể nào cạnh tranh với giá vàng, nhưng những phẩm chất tuyệt vời đã khiến nó trở thành một mặt hàng cổ xưa được yêu thích cho đến ngày nay.

Không có gì bằng một thanh quế trong cho một tách sô cô la nóng thơm ngon đúng không nào.

Ngày nay, tác dụng của tinh dầu quế thường được sử dụng trong liệu pháp hương thơm, bao gồm:

• Xoa dịu nỗi buồn: khi bạn tiếp cận với mùi hương của quế, bạn sẽ cảm thấy sự chuyển động tích cực về mặt tinh thần.
• Tăng cường năng lượng: hương thơm của tinh dầu quế nguyên chất giúp kích thích các giác quan và tâm trí.
• Thúc đẩy sự tập trung tinh thần: mùi hương quế có thể mang lại cho bạn cảm giác tươi sáng và vui vẻ hơn, giúp bạn dễ dàng tập trung vào các công việc đang làm.

Cách đơn giản nhất để sử dụng tinh dầu quế nguyên chất là nhỏ một vài giọt vào máy khuếch tán tinh dầu thơm hoặc tạo ra hỗn hợp pha trộn tuyệt đẹp:

• Để có thể thúc đẩy tối đa sức mạnh tích cực của tinh dầu quế, bạn có thể pha trộn hỗn hợp: tinh dầu cam ngọt, tinh dầu nụ đinh hương, tinh dầu chanh, tinh dầu vanilla và tinh dầu quế.
• XOXO: Hỗn hợp sức mạnh tổng hợp XOXO là món quà hoàn hảo hoặc hỗn hợp chăm sóc bản thân cho bất kỳ ai cần thêm sự động viên và yêu thương trong cuộc sống. Hỗn hợp tinh dầu này chứa tinh dầu bạch đậu khấu, tinh dầu vỏ quế, tinh dầu gừng, tinh dầu đinh hương, tinh dầu đàn hương, tinh dầu hoa lài, tinh dầu vani.

2. Giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch khỏe mạnh

Giống như nhiều loại tinh dầu khác, chất chống oxy hóa có trong quế có đặc tính giúp tăng cường khả năng bảo vệ hệ thống miễn dịch tự nhiên của cơ thể chúng ta.

Từ lâu, quế đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại nhiều loại vi khuẩn. Khi được khuếch tán, tinh dầu quế có thể giúp thông tắc nghẽn và hỗ trợ phản ứng hệ thống miễn dịch khỏe mạnh trong mùa lạnh và cúm.

Trong một nghiên cứu về hơn 100 loại tinh dầu, thành phần quế được phát hiện là chất chống viêm cao nhất. Bằng cách giúp cơ thể chống lại chứng viêm, tinh dầu quế có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành và giảm các triệu chứng thứ phát của chứng viêm như mệt mỏi và khó chịu.

Ngoài ra, nó cũng thể hiện đặc tính kháng vi-rút và kháng nấm.

Nếu bạn muốn tăng gấp đôi tác dụng của tinh dầu quế nguyên chất với tính tăng cường miễn dịch, bạn hãy thử các hỗn hợp pha trộn để khuếch tán như sau:

• Giúp đề phòng các tác nhân gây bệnh: một sự pha trộn ấm áp, ngọt ngào từ việc kết hợp tinh dầu quế với tinh dầu nụ đinh hương, tinh dầu cam ngọt và tinh dầu hương thảo để giúp bạn đề phòng các tác nhân gây bệnh.
• Chống lại các triệu chứng cảm lạnh và hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh: khai thác sức mạnh của tinh dầu quế nguyên chất cùng với tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu chanh và tinh dầu hương thảo.

3. Làm dịu cơn đau

Tinh dầu quế nguyên chất còn được xem là một loại thuốc giảm đau. Điều đó có nghĩa là nó có thể giúp giảm cảm giác khó chịu bao gồm:

• Đau cơ bắp.
• Đau khớp.
• Căng thẳng ở cổ hoặc thái dương.
• Đau bụng kinh.

Bởi vì Quế rất giàu cinnamaldehyde chống viêm, bôi nó tại chỗ cũng có thể giúp loại bỏ nguyên nhân gốc rễ của cảm giác khó chịu. Khi sử dụng, bạn phải pha loãng tinh dầu quế với dầu nền như dầu hạnh nhân (hoặc dầu jojoba) và tự mát-xa cho bản thân tại vị trí mà bạn đang gặp phải.

Bạn sẽ cảm nhận được hết tác dụng của tinh dầu quế đền từ thành phần cinnamaldehyde có trong nó, nhất là khi bạn mát-xa nó ở chân, tay và toàn thân.

Lưu ý: tinh dầu từ vỏ quế có tỷ lệ pha loãng tối đa được khuyến nghị là 0,7%. Đối với tinh dầu lá quế, bạn chỉ được sử dụng từ phần cổ trở xuống để tránh gây kích ứng các mô da mặt và hô hấp nhạy cảm.

Tinh dầu lá quế có tỷ lệ pha loãng tối đa được khuyến nghị là <0,6%.

>> Đọc thêm: Phân biệt 3 loại tinh dầu quế

4. Giảm vi khuẩn trong các sản phẩm làm sạch

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, quế được xem là 1 loại thảo dược trong nhiều thế kỷ qua.

Tinh dầu quế không chỉ có thể khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn (rất thích hợp khi bạn cần thêm động lực để làm sạch) mà còn có thể được thêm vào các sản phẩm làm sạch tự nhiên đã mua của bạn để giúp giảm vi khuẩn.

Tinh dầu quế nguyên chất có chứa eugenol, một thành phần của nụ đinh hương và là một chất ức chế sự phát triển của vi rút. Hai thành phần khác của tinh dầu quế là cinnamaldehyde và axit cinnamic có khả năng làm hỏng màng tế bào của vi khuẩn để ức chế sự phát triển của nó.

Do đó, bạn nên ứng dụng tác dụng của tinh dầu quế này vào thói quen vệ sinh hàng ngày của bạn để giúp bạn tiêu diệt vi trùng và chống lại bệnh tật.

5. Xua đuổi côn trùng

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng trong số 5 tác dụng của tinh dầu quế nguyên chất là đặc tính xua đuổi côn trùng tự nhiên.

Tinh dầu là tuyến bảo vệ hệ thống miễn dịch đầu tiên của thực vật khỏi những kẻ săn mồi bao gồm cả côn trùng. Điều đó có nghĩa là các loại tinh dầu như tinh dầu quế đã rất giỏi trong việc xua đuổi côn trùng!

Nhiều loài gây hại khi nhận thấy mùi thơm của quế sẽ không chịu nổi và bỏ đi xa.

Do đó, bạn chỉ cần tạo ra một bình xịt đã pha loãng tinh dầu quế và xịt quang nhà là có có thể giúp xua đuổi côn trùng một cách tự nhiên bao gồm ruồi, muỗi, kiến,…

>> Đọc thêm: 9 loại tinh dầu đuổi muỗi hiểu quả

Ngoài ra, bạn có thể cho tinh dầu quế vào máy khuếch tán tinh dầu để làm mới không gian và xua đuổi côn trùng.

Lưu ý: bạn nên nhớ tránh sử dụng dầu quế trong nhà nếu bạn có nuôi chó, mèo, vì nó có thể gây kích ứng cho vật nuôi.

Mua tinh dầu quế nguyên chất ở đâu?

Từ việc nâng đỡ tinh thần, làm đau, hỗ trợ miễn dịch cho đến việc xua đuổi côn trùng, tất cả những tác dụng của tinh dầu quế nguyên chất đã khiến nó trở thành một trong những loại tinh dầu rất được yêu thích trên thế giới.

Khi bạn kết hợp tinh dầu quế với các loại khác, bạn sẽ gia tăng được sức mạnh của nó.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều nhà cung cấp tinh dầu với các nguồn gốc khác nhau. Do đó, để chọn một nhà cung cấp tinh dầu nguyên chất uy tín với xuất xứ rõ ràng, độ nguyên chất và an toàn của tinh dầu, thì khá khó.

Art of Scent được xem là đơn vị chuyên cung cấp tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, tinh dầu phối hương, dầu massage, các nguyên liệu làm nến, nến thơm cao đã và đang được khách hàng đánh giá cao về chất lượng, độ an toàn cao trên thị trường hiện nay.